bledverin

Досягніть вершини своєї форми з преміальним підходом до тренувань. Відкрийте для себе новий рівень фітнесу, де кожне тренування - це крок до досконалості.

Наша команда експертів створить індивідуальну програму, яка враховує ваші цілі, спосіб життя та природні можливості. Ми використовуємо найсучасніші методики та обладнання преміум-класу для досягнення максимальних результатів.

Преміальне обладнання
Досвідчені тренери
Індивідуальний підхід

Персональний підхід

Індивідуальні програми тренувань, розроблені з урахуванням ваших цілей та можливостей. Кожен клієнт отримує персонального тренера, який супроводжує на всьому шляху до мети.

  • Детальний аналіз фізичного стану
  • Регулярне коригування програми

Ефективність

Максимальні результати за мінімальний час завдяки інноваційним методикам тренувань. Ми використовуємо передові технології та наукові дослідження для оптимізації вашого прогресу.

  • Динамічні тренування
  • Постійний моніторинг результатів

Гнучкий графік

Тренування в зручний для вас час з можливістю корегування розкладу. Ми розуміємо, що ваш час цінний, тому пропонуємо максимально гнучкі умови співпраці.

  • Ранкові та вечірні групи
  • Можливість переносу занять

Калькулятор ІМТ

Персоналізовані рекомендації

Оптимальний ІМТ: 18.5 - 24.9

Рекомендовані тренування:

  • Силові тренування
  • Кардіо навантаження
  • Функціональні тренування
"Сила не приходить від фізичних можливостей. Вона приходить від нескореної волі."
- Махатма Ганді

Порада дня

Правильне відновлення

Відпочинок так само важливий, як і тренування. Забезпечте своєму тілу достатній час для відновлення між тренуваннями. Це допоможе уникнути перетренованості та покращить результати.

  • 8 годин сну
  • Збалансоване харчування
  • Легка активність у дні відпочинку
Tip of the day illustration

Наші програми

Базовий курс

  • 12 персональних тренувань
  • Індивідуальний план харчування

Преміум програма

  • Необмежені тренування
  • 24/7 підтримка тренера

Результати наших клієнтів

92%

клієнтів досягли своїх цілей

1000+

успішних трансформацій

4.9/5

середня оцінка задоволеності

Почніть свою трансформацію

Зробіть перший крок до змін прямо зараз. Наші експерти зв'яжуться з вами протягом 24 годин та допоможуть скласти персональний план тренувань.

Transformation motivation